진정 및 불안 완화 효과로 유명한 라벤더는 고대 이집트에서 부터 ‘정신과 영혼을 위한 진정제’로 사용되었으며, 향수에도 많이 쓰이는 허브입니다. 피부에 사용 시 피지분비를 억제하여 지성의 피부를 케어하고, 방에 두면 벌레 퇴치용으로 쓰이기도 합니다.
기원
라벤더는 전형적인 지중해 지역의 식물로, 특히 프랑스 남부 프로방스 지역에서 잘 알려진 재배가 이루어지고 있습니다. 이러한 지중해 지역의 특별한 기후와 토양 조건이 라벤더의 재배에 적합하다는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 최근에는 라벤더가 아름다운 꽃과 향기 때문에 관상용 식물로서 국내 정원에서도 인기를 얻고 있습니다.
유효성분에 대해
라벤더 식물의 모든 부분에서는 에센셜 오일을 추출할 수 있습니다. 하지만 라벤더 오일은 가장 높은 비율의 유효 성분을 갖고 있는 꽃에서만 추출되며, 이 과정은 증기 증류 방식으로 이루어집니다.
사용 및 효과
라벤더는 신경계를 치유하고 진정 효과를 가지는데, 아로마 테라피에서 주로 사용됩니다. 라벤더는 내면의 불안, 정신적 불균형, 두통, 편두통, 심적 불안과 우울을 해소하는데 도움을 주는데 주로 활용됩니다. 특히 잠들기 어려운 경우에도 놀라운 효과를 보여줍니다.
말린 라벤더 꽃은 차 형태로 내복용으로 사용됩니다. 또한 라벤더 오일은 마사지 오일에 혼합되어 사용되거나 입욕제로 활용되며, 흡입용으로도 사용 가능하며 프래그런스 스톤이나 프래그런스 램프, 향 주머니에도 사용됩니다. 라벤더는 실내 기후와 에너지에 집중적인 영향을 주며, 살균 및 소독 효과로 실내 공기를 청정하고 병원균을 예방하는 역할을 합니다.
또한 라벤더 향은 많은 사람들에게 좋아지는 향기로 작용하지만, 곤충들에게는 반대의 효과를 나타낼 수 있습니다. 라벤더는 나방, 거미, 개미, 모기 및 벼룩과 같은 곤충에 대한 천연 방충제 역할을 수행합니다. 그러나 꿀벌은 라벤더 향에 끌려들어오는 경향이 있습니다.
